風(fēng)wind冥想app是解壓類手機(jī)應(yīng)用，專注用戶睡眠健康，現(xiàn)代快節(jié)奏的社會，販賣焦慮，壓抑窒息。很多人都有焦慮的事情，目標(biāo)、金錢、事業(yè)、情感、教育、健康、房、車等等，無一不讓人覺得鴨梨山大，該軟應(yīng)用是幫助你緩解生活和工作中的各種壓力，釋放心情的產(chǎn)品。你可以自由在這里選擇適合自己內(nèi)容進(jìn)行體驗(yàn)。望喜歡！

風(fēng)官方版簡介

通過音頻促進(jìn)睡眠的健康生活應(yīng)用。軟件專注為當(dāng)下年輕人提供多種減壓的模式，我們提供輕音樂、雷雨自然聲音、白噪音等音頻內(nèi)容，從而獲得更好的冥想睡眠。貼近生活貼近你。喜歡就不要錯(cuò)過，熱烈歡迎對此感興趣的廣大用戶前來下載體驗(yàn)。點(diǎn)擊下方就能下載了哦！

風(fēng)最新版特色

·冥想放松

糅合東西方最前沿冥想技巧和研究成果，并大膽進(jìn)行革新，開發(fā)出適宜國人練習(xí)的冥想課程。每天10分鐘，從新找回最佳身心狀態(tài)

·呼吸練習(xí)

不只是簡單的呼吸，萃取于心理學(xué)、神經(jīng)學(xué)、冥想正念、瑜伽及氣功里唿吸技巧，并結(jié)合催眠冥想和音樂治療，研發(fā)出多樣式的唿吸練習(xí)課程

·卸下壓力

考試、學(xué)習(xí)、工作、生活、演講、面試……壓力說來就來。基于生物反饋的快速放松法，融合視聽覺放松、心理暗示和唿吸調(diào)節(jié)等減壓技巧，智能調(diào)整減壓策略，恢復(fù)理想的情緒狀態(tài)

·深度睡眠

良好的睡眠是身心健康的基礎(chǔ)。內(nèi)置豐富的冥想曲、白噪音和助眠療愈音樂，幫你睡得更好睡得更香。實(shí)驗(yàn)表明，90%人入睡速度提升80%，睡眠質(zhì)量提升70%以上

·專注時(shí)光

“猴子的大腦”是心理學(xué)家用于形容分散的注意力。在番茄鐘時(shí)間管理法基礎(chǔ)上，研發(fā)場景化專注法，沉浸在圖書館、寢室、辦公室、咖啡館……的世界里，高效率完成工作學(xué)習(xí)

軟件亮點(diǎn)

非常實(shí)用的手機(jī)解壓類軟件，軟件專注于為用戶帶來多種便捷的解壓方式

在這里專門針對時(shí)下年輕人工作生活壓力大，浮躁焦慮的問題，通過軟件讓用戶達(dá)到放松心情的目的

我們每天都在和時(shí)間賽跑，我們不能沒有數(shù)字設(shè)備，總是有我們處理不了的事情，我們的神經(jīng)非常緊張

從大自然中獲得靈感，在冥想水晶中提供大量的內(nèi)容，如大自然的聲音和視頻，幫助你從快節(jié)奏的現(xiàn)在中抽身，進(jìn)入另一個(gè)寧靜的空間

更新日志

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