哥本哈根減肥app是由上海晟策網絡科技有限公司基于哥本哈根減肥法原理打造推出的一款減肥瘦身助手。軟件擁有著快速減肥瘦身計劃「哥本哈根13天減肥法」推出后已經成為全世界最流行、最知名的快速瘦身食譜計劃，已經幫助百萬用戶減去千萬斤的重量，已有超過100萬的人正在嘗試或準備嘗試。并且，用戶們在使用哥本哈根減肥瘦身app軟件后，你需要在短周期內有必須遵守的減肥法的相關方案。在遵守規則的前提下會在一個周期內立刻產生顯著效果。哥本哈根減肥app會為你提供記錄每天體重，食譜的完成質量，還會根據你的身體規格所在區間的相同減肥者的減肥數據對比，使你對自己的減肥計劃與實行了如指掌。歡迎感興趣的朋友來本站下載！

哥本哈根減肥瘦身app介紹

1、為用戶制定詳細、定時定量的減肥食譜，幫助用戶輕松達到快速瘦身目的。
2、針對快速瘦身、保持身材、局部美化推出豐富的計劃幫助用戶進一步達到健美身材的目的。
3、記錄工具的體驗專為現代人優化，清晰、實用、讓人愛不釋手。
4、社區心得幫助用戶找到相似的瘦身經歷作為參考、更讓人有動力。

軟件亮點

1、有效的減肥瘦身計劃。
2、豐富的減肥瘦身輔助產品、計劃配套產品。
3、好玩有趣的瘦身社區。
4、耐玩易操作的界面與功能。

常見問題

1、哥本哈根減肥法有用嗎？
今年流行一種哥本哈根減肥法，承諾如果你嚴格遵守食譜，13天后可以瘦掉5-10公斤。每天早上是黑咖啡加一塊方糖，午餐和晚餐多是兩百克的蛋奶類或者肉類加無限量蔬菜，真的能瘦下來嗎？
2、有人實行“無主食”減肥，堅決不碰米、面等主食。這樣對健康有什么影響？
這個食譜平均每天熱量600大卡。我國女性平均每天總消耗在1650大卡左右，運動的話大概在2000大卡左右。如果每天只吃600大卡，加上斷食丟掉的水分和肌肉，13天里減掉5-10公斤是完全可能的。
哥本哈根減肥法和其他的斷食減肥法的原理也都是一樣的，即少吃。種減肥法只會在短期內有效，一段時間后會容易反彈。按照食譜減肥期間，控制了碳水化合物攝入，打破了能量均衡，人的身體處于不適應期，體重會有所減輕，經過一段時間的適應，身體再次恢復能量均衡，體重又會回歸原樣。
美國健康協會在大規模統計中發現，靠斷食減肥的人5年內體重反彈回原點的占了95%，反彈到比原來還胖的人占到70%。因此，選用哥本哈根減肥法之前還需謹慎考慮?。?br /> 3、食譜太西化，實行起來豈不是很艱難？
食材確實不好買，操作起來并非易事。但是可以采用同類替換，比如要攝取魚類，不喜歡吃就吃水煮蛋，這也是蛋白質。同樣，牛排不會做，可以買超市清理好的牛里脊肉片。
4、哥本哈根結束后如何恢復飲食？
以容易消化的食物為優先考慮。比如哥本哈根期間一直是吃脫脂的，哥本哈根之后就可以先低脂，再全脂，需要1-2周的時間來調整。

更新日志

v6.8.3版本
1.商城更改
2.狀態欄適配
3.bug修復
v6.8.2版本
1.增加權限說明
2.修復bug
v6.8.1版本
1.修復計劃部分內容
2.修復bug
v6.8.0版本
1、修復了遺留bug
v6.7.7版本
1、修復了在高版本手機上計步功能不能使用的bug。
2、提高了體脂秤測量體重的成功率。
3、修復了部分高版本手機上不能第三方登錄的bug。
v6.7.6版本
1、修復了部分bug。
2、優化了使用體驗。
v6.7.3版本
1、更新了隱私政策；
2、優化了使用體驗。

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