SPAX跑步機(jī)app是一款潮流時尚的健身運動直播軟件，由杭州韻律舞動科技有限公司傾力打造而成。該軟件采用全新的直播運動方法，擁有強大的個性魅力、感染力，能在直播互動課堂上給予學(xué)生正面能量，引導(dǎo)學(xué)生為自己的運動計劃堅持。并且軟件以舞臺美感呈現(xiàn)、主題音樂歌單、教練專業(yè)領(lǐng)導(dǎo)，將藝術(shù)與運動融合，帶來媲美央視的運動視聽盛宴。除此之外，SPAXapp不用迎合健身房的課程安排，什么時間運動完全由你自己掌控，不會在去健身的路上就耗光了所有力氣，不再孤單一人堅持枯燥乏味的訓(xùn)練，和世界各地?zé)釔凵畹娜艘黄穑w驗沉浸式的運動課程。還能實時更新限時免費課程，且全程直播教學(xué)，在家也能擁有專屬私人教練。想要健身減肥的小伙伴還等什么，快來下載試試吧。

SPAXapp軟件特色

1、明星師資陣容
每位老師皆有其獨特性，擁有強大的個性魅力、感染力，能在直播互動課堂上給予學(xué)生正面能量，引導(dǎo)學(xué)生為自己的運動計劃堅持
2、完善課程體系
每種課程類型都有科學(xué)扎實理論根基，實時測試，并針對數(shù)據(jù)進(jìn)行調(diào)適，以追求高質(zhì)量課程
3、沉浸式運動體驗
舞臺美感呈現(xiàn)、主題音樂歌單、教練專業(yè)領(lǐng)導(dǎo)，將藝術(shù)與運動融合，帶來媲美央視的運動視聽盛宴
4、不間斷直播課程
持續(xù)不間斷輸出直播互動課程，隨時隨地都能感受活力線上課堂

功能介紹

1、直播課程：業(yè)內(nèi)明星教練帶來的無器械健身、跑步、瑜伽等直播課程。
2、教練指導(dǎo)：教練實時指導(dǎo)，讓運動更合理更安全更有效。
3、數(shù)據(jù)記錄：實時展示，并精準(zhǔn)記錄和分析所有運動數(shù)據(jù)。
4、明星教練：來自行業(yè)的明星教練，量身打造各種類型的運動課程。
5、互動排名：與全球用戶同場競技，互動和競爭讓你更有動力。
6、全新玩法：運動+社交，運動從此不再孤單。

常見問題

1、為什么我經(jīng)常跑步卻不減肥？
減脂是個系統(tǒng)的工作，一方面需要控制飲食（不是節(jié)食），一方面要有計劃，有方法的進(jìn)行鍛煉，能達(dá)到更好的燃脂效果。SPAX一堂30分鐘的間歇跑，累計消耗的卡路里，相當(dāng)于勻速跑60分鐘。因為間歇跑能夠讓你達(dá)到最大心率，不斷地刺激你的極限，從而提高了你運動之后的基礎(chǔ)代謝效率，不僅運動的時候高效燃脂，讓你坐著不動也能快速燃脂！
2、我經(jīng)常跑一會就沒力氣了，SPAX可以怎么幫助我呢？
主要是兩個原因，第一是因為熱身不夠充分，身體還沒適應(yīng)；另一個原因是因為速度太快，心率升高過快，進(jìn)入了無氧狀態(tài)，要找到適合自己的速度跑步，逐步來提高速度。現(xiàn)在SPAX的課程在課前都會帶大家充分熱身，并且設(shè)置了不同級別的課程，如果你剛開始訓(xùn)練，可以選擇初級課程，一定能夠跟著教練跑完一節(jié)課的。
3、我想跑步，但是堅持不下來怎么辦？
惰性是常有的，從第一步做起吧。設(shè)定一個目標(biāo)，達(dá)成目標(biāo)的成就感會激勵你堅持下去，跟朋友一起跑步，SPAX有教練陪你，大家都在陪你。

更新日志

v3.12.0版本
1. 歡迎使用 SPAX，希望您可以更美更健康！
=本版新特性
優(yōu)化了個性化訓(xùn)練計劃，更好的針對每一名用戶進(jìn)行課程安排！

包名：com.onespax.client

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